はじめて の 温泉、何 を 知って おくべき？

日本各地 に ある 温泉 は、ただ 身体 を あたためる 場所 では なく、文化 であり、空気感 そのもの です。湯けむり の 向こう に 広がる、静けさ と 清らかさ。そんな 世界 に 足 を 踏み入れる 前 に、最低限 の マナー は 知って おきたい ところ。

この記事 では、初めて 温泉 に 行く 人 も、久しぶり に 入る 人 も、スムーズ に 過ごせる よう、日本 の 温泉マナー を やさしく 解説 します。

温泉地 や 露天風呂、旅館 の 選び方 など を 知りたい 方 は、あわせて「温泉旅行ガイド」も ご覧 ください。

温泉 は「癒し」だけ じゃない。ふるまい が 見える 場所

温泉 では、どれ だけ 丁寧 に湯 に 入るか、まわり に 配慮 できるか が、その人 の ふるまい として 表れ ます。

たとえば、湯船 に 入る 前 に しっかり 体 を 洗う こと。タオル を湯 に 入れない こと。話し声 は 控えめ に する こと。どれ も 難しい こと では ありません が、「自然 と できて いる」こと が、空間 の 美しさ を 支えて います。

ステップ で 学ぶ、基本 の 温泉マナー

1. のれん の 色 を 見て、男湯・女湯を 確認

のれん の 色 や 表記 は 温泉 に よって 異なり ます が、多く は：

男湯：青 や 紺

女湯：赤 や ピンク

もし 貸切風呂（かしきりぶろ） を 利用 する 場合 は、家族 や カップル で 入浴 可能 な こと も。

2. 脱衣所 では すべて の 服 を 脱ぐ

下着 も 含め、完全 に裸 に なります

小さな タオル（てぬぐい） は 湯船 に 持って 入れ ます が、お湯 に つける の は NG

髪 が 長い 場合 は、しっかり まとめる

大きな バスタオル は 脱衣所 に 残し ましょう

3. 洗い場 で 身体 を 洗って から 入浴

温泉 に 入る 前 は、洗い場（あらいば）で しっかり 全身 を 洗う の が 日本 の 常識。

スツール に 座り、石けん や シャンプー で 洗う

泡 は きれい に 流す。残ら ない よう に

仕上げ に「かけ湯（かけゆ）」 を して、湯温 に 身体 を 慣らす

4. 湯船 では 静か に、ゆっくり と

急 に 入ら ず、足 から 少しずつ

湯 の 中 に 顔 を つける のは 避ける

タオル は 湯船 に 入れず、頭 に のせる か ふち に 置く

おしゃべり は 小声 で。読書 や 瞑想 に 向いた 静けさ を 大切 に

タトゥー は OK？施設 に よって 異なります

最近 は 観光客 の 増加 に よって、「タトゥー OK」 の 温泉 も 増えて います。

小さい タトゥー は シール で 隠せば 入浴 可の 施設 も

貸切風呂 を 選べば 安心

Tattoo Go で 対応施設 を 検索 可能

NG行動 に 注意！マナー違反 に なり がち な 例

洗わず に 湯船 に 入る

タオル を お湯 に 入れる

大声 を出す／水を はねる

スマホ や カメラ の 持ち込み

他人 を ジロジロ 見る

どれ も 一見 ささい な こと ですが、温泉 という 空間 に おいて は、非常 に 大きな 違和感 に なります。

まとめ：静けさ を 楽しむ、という 贅沢

温泉 は、「静か に 時間 を 過ごす」 という、日本 らしい 贅沢 の 一つ。 湯気 の 中 で 何 も せず、何 も 話さず、ただ ぼんやり と湯 に つかる。それ だけ で、日々 の 疲れ が ふわり と 溶けて いく よう な 感覚 が 得られる はず です。

マナー を 守る こと は、ルール を 守る だけ では なく、空間 そのもの を 楽しむ ため の 準備 なのかも しれません。