はじめて の 温泉？マナー を 知れ ば 安心 です

日本 の 温泉（おんせん）に 入る のは 初めて です か？ちょっと 緊張 する かも しれません が、心配 しなくて も 大丈夫 です。基本 的 な マナー を 知っ て いれ ば、安心 して 楽しむ こと が できます。

この 記事 では、温泉 での マナー や 入り方、気を つけたい こと を わかりやすく 説明 し ます。もっと 温泉 に ついて 知りたい 方 は、こちら の「日本 の 温泉 ガイド」も おすすめ です！

🌿 なぜ 温泉 マナー が 大切 な の？

温泉 は、ただ の「おふろ」では ありません。リラックス する 場所 で ある と 同時 に、日本 の 伝統 的 な 文化 でも あります。

みんな が 気持ち よく 入る ため に、ルール を 守る こと が とても 大切 です。きれい に する こと、静か に する こと、他の 人 に 迷惑 を かけ ない こと —— それ が 温泉 マナー の 基本 です。

👣 ステップ で学ぶ：温泉 の 入り方

1. 男湯・女湯 を まちがえ ない よう に！

入口 の れん を よく 見ましょう：

男（おとこ）：青色 の れん（男湯）

女（おんな）：赤 や ピンク の れん（女湯）

貸切風呂（かしきりぶろ）を 予約 した 場合 を 除いて、男女 は 別 です。

2. 脱衣所（だついじょ）で 服 を ぬぎ ます

下着 も 含めて、すべて の 服 を ぬぎ ます

ロッカー や かご に 荷物 を 入れ ましょう

小さい タオル（てぬぐい） は 持って 入って も いい ですが、お湯 の 中 には 入れ ない で ください

大きい バスタオル は 脱衣所 に 置いて おき ます

旅館（りょかん）に 泊まって いる 場合 は、浴衣（ゆかた）を 着て 温泉 に 行く こと も あります。

3. 洗い場（あらいば）で きれい に 洗う

とても 大切 な マナー です！

小さな イス に 座って 洗い ましょう

シャンプー や 石けん を 使って、体 と髪 を しっかり 洗い ます

よく 流し て ください。泡 が 残ら ない よう に！

最後 に「かけ湯（かけゆ）」で 体 を あたためて から、おふろ に 入り ましょう

おんせん は、みんな で 使う きれい な お湯 です。自分 の 体 を きれい に して から 入る のが マナー です。

4. 静か に 入り ましょう

お湯 には、ゆっくり 入り ましょう（とても 熱い こと も あり ます）

頭 は お湯 に つけ ない よう に しましょう

長い 髪は しばっ て ください

タオル は お湯 に 入れ ず、頭 の 上 や 湯船 の 外 に 置き ます

大きな 声 で 話し たり、水 を はね させ たり し ない よう に しましょう

15分 から 20分 くらい が ちょうど よい 時間 です。お湯 の 種類 が いくつ か ある とき は、いろいろ 試して みて も 楽しい です よ。

5. 出た あと も マナー を

出る 前 に 小さい タオル で 体 の 水 を ふき ましょう

濡れた まま 脱衣所 に 入る のは マナー 違反 です

🍼 おすすめ：温泉 の あと は、自動販売機 で 冷たい 牛乳 を 飲む のが 日本 の 定番 スタイル！

💉 タトゥー（いれずみ） が ある 場合 は？

日本 では、タトゥー は 昔 から「やくざ」 の イメージ が あり ます。その ため、タトゥー の ある 人 が 入れ ない 温泉 も あり ます。

でも、最近 は 少し ずつ 変わって きて い ます。

小さな タトゥー なら、シール など で かくせ ば 入れる こと も あり ます

「タトゥー OK」 の 温泉 も 増えて い ます（とくに 別府・草津・城崎 など）

貸切風呂（かしきりぶろ） なら 安心 して 入れ ます

Tattoo Go という サイト で、タトゥー OK の 温泉 を 調べ られ ます

❌ よく ある まちがい（やって は いけない こと）

体 を 洗わ ずに 湯船 に 入る

タオル を お湯 に 入れる

大声 で 話す／遊ぶ

おふろ で シャンプー や 石けん を 使う

スマホ や カメラ を 持ちこむ

他 の 人 を じっと 見る

🧘‍♀️ おわり に

温泉 の マナー を 守る こと で、気持ち よく 安心 して 入る こと が できます。それ だけ では なく、日本 の 大切 な 文化 を 体験 する こと に なり ます。

まわり の 人 を よく 見て、ゆっくり、静か に、温泉 を 楽しみ ましょう。